打撃

力のある人のパンチは当たると痛い。でも自分より力のある人はたくさんいる。じゃあどうするか?ギリギリまで待ってパンチやキックの方向を見極めて捌く(よけるってこと)。でその一瞬に急所にめがけて

反撃!これが勝ち方。お腹なら水月(みぞおち)を狙う。だから捌き方と各急所を身体にしっかり覚えさせること。頭で覚えても使えない。考えてから動いても負ける。練習するときはイメージすることも忘れないように!さて今日も筋トレだ~!!

2020年03月12日