蹴り

蹴りは足が柔らかい方が高く蹴るには蹴りやすく有利なんですよね。でも堅いからと諦めるのでは無く、柔軟をして、今の状態をキープ。これ以上堅くならないように!って。続けていれば柔らかくなるものです。高く蹴る練習も,とっても大事!!

2020年01月10日